Alerta en EE.UU.: retiran suplementos vendidos por internet con sustancias no autorizadas que pueden provocar graves riesgos

Por Marina Sosa, farmacéutica salteña

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Me acuerdo de una mañana en el mercado de Salta, con Doña Eulogia revisando un lote de “té adelgazante” que una señora había comprado por Instagram. La mujer estaba temblando, con el corazón acelerado. Doña Eulogia olió el paquete, lo abrió, y me dijo: “Esto no es solo planta, Marina. Esto tiene algo más.” Tenía razón. Después supimos que contenía sibutramina, un fármaco prohibido en Argentina por sus efectos cardiovasculares. La etiqueta decía “100% natural”. Mentira.

Esa experiencia me marcó. Por eso cuando leo noticias como la que publicó Clarín el 14 de enero de este año, no me sorprendo, pero sí me enciendo. Las autoridades sanitarias de Estados Unidos retiraron del mercado suplementos dietéticos vendidos por internet tras confirmar en análisis de laboratorio la presencia de sustancias no autorizadas que pueden provocar riesgos graves para la salud. La nota completa está acá: https://www.clarin.com/estados-unidos/alerta-sanitaria-estados-unidos-retiran-suplementos-vendidos-internet-riesgos-graves-salud_0_c6vlIh6BzQ.html

Y esto no pasa solo allá. Los argentinos que compran suplementos online desde el exterior o a través de plataformas deben saber que estos productos pueden contener ingredientes prohibidos y peligrosos, sin control de ANMAT. Te explico por qué esto te importa aunque vivas en Salta, en Buenos Aires o en cualquier punto del país.

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La pregunta que todos se hacen: ¿cómo sé si lo que compro es seguro?

Te voy a ser honesta: no podés saberlo solo mirando la etiqueta. Los análisis de laboratorio que menciona la noticia confirmaron la presencia de sustancias que no están autorizadas en suplementos dietéticos. Eso significa que lo que dice el envase no siempre es lo que contiene el producto.

Natural no quiere decir seguro. Esa es una de las primeras lecciones que me enseñó Doña Eulogia. Una planta puede ser beneficiosa, pero si le agregan un fármaco escondido, un estimulante no declarado o un compuesto que interactúa con tu medicación, el resultado puede ser grave. Y ojo: esto aplica tanto a suplementos para bajar de peso, como para aumentar masa muscular, mejorar el sueño o “desintoxicar” el cuerpo.

¿Qué dice la evidencia? Vamos a mirarla. La FDA (la ANMAT de Estados Unidos) encontró en estos productos sustancias que no deberían estar ahí. No es un rumor, no es una sospecha: son análisis de laboratorio. Y si pasa en un país con controles relativamente estrictos, imaginá lo que puede llegar desde sitios web sin regulación.

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Guía práctica: 5 pasos para no caer en suplementos contaminados

Desde mi experiencia como farmacéutica y después de años viendo casos en la consulta, te dejo esto:

1. Revisá quién fabrica y quién vende

Buscá el nombre del laboratorio o fabricante. Si no aparece, es una señal de alerta. Los productos legítimos tienen un responsable identificado. Si comprás por internet desde el exterior, fijate si el vendedor está registrado en algún organismo sanitario de su país. No te guíes solo por las estrellas de reseñas.

2. Desconfiá de las promesas exageradas

“Bajá 10 kilos en una semana”, “Resultados inmediatos”, “Sin esfuerzo”. Si suena demasiado bueno para ser verdad, probablemente es mentira o peligroso. Doña Eulogia decía: “El que promete cura, miente.” Aprendé a identificar ese lenguaje de venta.

3. Verificá los ingredientes declarados

Buscá cada componente en internet. Si hay nombres que no conocés, investigalos. Si el producto dice tener “extracto de planta X” pero no especifica la parte de la planta usada ni la concentración, otra alerta.

4. Consultá con un profesional antes de comprar

Antes de gastar plata y arriesgar tu salud, hablá con tu médico o farmacéutico. Eso interactúa con tu medicación, ojo. Mucha gente no sabe que un suplemento “natural” puede potenciar o anular el efecto de sus remedios para la presión, el corazón o la tiroides.

5. Comprá en lugares con respaldo local

Si estás en Argentina, priorizá productos que tengan registro ANMAT. No es garantía absoluta, pero es un filtro. Los suplementos que entran por correo privado o se venden en grupos de WhatsApp no pasan por ningún control sanitario.

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Preguntas de la gente

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Lo que dice la ciencia

La evidencia sobre este tema es clara: los suplementos dietéticos vendidos sin control sanitario pueden contener sustancias no autorizadas, como fármacos ocultos, estimulantes o compuestos que no figuran en la etiqueta. No es un problema menor. Los análisis de laboratorio que menciona la noticia de Clarín confirman que esto ocurre y que los riesgos son graves.

No hay estudios que respalden la seguridad de productos que no pasan por controles. La ciencia dice: si no sabés exactamente qué contiene lo que estás tomando, no lo tomes. Punto.

No te voy a vender humo. No hay una lista mágica de marcas “seguras” ni un truco infalible. Lo único que funciona es la información verificable, la consulta profesional y el escepticismo sano frente a las promesas de curas milagrosas.

Doña Eulogia todavía está viva, con sus más de noventa años, secando hierbas en el mercado. Sigue diciendo lo mismo: “Lo que cura es el tiempo, el cuerpo y, a veces, un buen remedio bien indicado. Lo demás, es negocio.”

Y tiene razón.

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Este contenido es informativo y no reemplaza la consulta médica. Ante cualquier duda o síntoma, consultá a tu médico o profesional de la salud. Las plantas y remedios naturales no curan enfermedades ni reemplazan tratamientos médicos; algunos interactúan con medicamentos. Nunca prometas curas. Ante una enfermedad, siempre el médico.